BRIGITTE Dieta: La dieta per i vegetariani

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1 ° settimana

domenica

mattina:Pera e albicocca muesli merenda: mezzogiorno:balkan Pappardelle merenda:crostate di ricotta Kiwi Sera / insalata:Uva e insalata di formaggio

lunedi

mattina: Almond Pineapple Smoothie merenda:crostate di ricotta Kiwi mezzogiorno:paella vegetale merenda: Sera / insalata: Uva e insalata di formaggio

martedì

mattina: Inglese Granola merenda: mezzogiorno: Uovo in camicia con spinaci merenda: Sera / insalata: toast al formaggio con la diffusione di mele

mercoledì

mattina: Due tipi di cracker formaggio merenda: mezzogiorno: zuppa di spaghetti messicano merenda: Mango Buttermilk Mousse Sera / insalata: toasties formaggio con cibi crudi

Giovedi mattina: Almond Pineapple Smoothie merenda: 1 kiwi mezzogiorno: zuppa di spaghetti messicano merenda: Mango Buttermilk Mousse Sera / insalata: Broccoli con vinaigrette uovo

venerdì

mattina: Due tipi di cracker formaggio merenda: Ginger Yogi Tea mezzogiorno: Agrodolce pan fungo merenda: Sera / Sala: t Broccoli con vinaigrette uovo

sabato

mattina: Inglese Granola merenda: Mezzogiorno / insalata: frittelle di mais con salsa di taco merenda: 1 kiwi Sera / insalata: toast al formaggio con la diffusione di mele

2 ° settimana

domenica

mattina: Pera e albicocca muesli merenda: mezzogiorno: Uovo in camicia con spinaci merenda: ananas gratinato Sera / insalata: Uva e insalata di formaggio

lunedi

mattina: Due tipi di cracker formaggio merenda: 100 g di ananas mezzogiorno: Agrodolce pan fungo merenda: Sera / insalata: Uva e insalata di formaggio

martedì

mattina: Almond Pineapple Smoothie merenda: mezzogiorno: Arance e zuppa di cipolle merenda: 100 g Papaia Sera / insalata: toasties formaggio con cibi crudi

mercoledì

mattina: Due tipi di cracker formaggio merenda: 1 mela mezzogiorno: Arance e zuppa di cipolle merenda: Sera / insalata: Uova rimescolate su fagioli

giovedi

mattina: Almond Pineapple Smoothie merenda: mezzogiorno: paella vegetale merenda: Sera / insalata: Uova rimescolate su fagioli

venerdì

mattina: Due tipi di cracker formaggio merenda: mezzogiorno: balkan Pappardelle merenda: crostate di ricotta Kiwi Sera / insalata: insalata di carote con hummus

sabato

mattina:Pera e albicocca muesli merenda: Mezzogiorno / insalata: frittelle di mais con salsa di taco merenda: crostate di ricotta Kiwi Sera / insalata: insalata di carote con hummus